Amb el pas del temps la música pot arribar a millorar les habilitats lingüístiques, la creativitat i la felicitat. També ajuda a disminuir l'ansietat i el dolor, provocant una curació ràpida i incrementant l'optimisme. A més, ajuda a curar algunes malalties neurològiques com Alzheimer, Parkinson i Autisme.
La música pot afectar el vostre estat d'ànim a qualsevol lloc; el teu automòbil, la teva oficina o casa teva. Fins i tot pot arribar a contribuir a com et sents dins una botiga d'un centre comercial i influeixi en la teva decisió de comprar.
1. Emoció
L'hormona oxitocina està relacionada amb la vinculació que hi pot haver entre dues persones i pot ser produïda per mitjà del cant. És per això que un nadó se sent connectat emocionalment amb la seva mare quan ella li canta.
Escoltar música crea pics d'emocions que incrementen la quantitat de dopamina, un neurotransmissor que ajuda a controlar els centres de recompensa i plaer del cervell. A més ajuden a processar altres emocions com por, tristesa, ressentiment i dolor, encara que estiguin presents a nivell subconscient.
És per això que hi ha cançons que us ajuden a aixecar l'ànim, d'altres que us ajuden a travessar moments de dolor i d'altres que us donen una sensació de pau i tranquil·litat.
2. Memòria
T'ha passat que escoltes una cançó i automàticament et fa recordar alguna persona o lloc?
En un estudi realitzat a la Universitat de Califòrnia el 2009, es va descobrir que existeix una part del cervell que associa la música amb records en experimentar moments emocionals excel·lents. És per aquesta raó que en escoltar certa cançó pot ser que vingui a la teva ment alguna etapa o succés de la teva vida que t'hagi marcat de gran manera i que revisquis les emocions que senties en el moment.
3. Aprenentatge i neuroplasticitat
La neuroplasticitat és la capacitat que el cervell té per funcionar de manera adequada després d'algun dany sofert. La música té l'habilitat de proporcionar estímuls que construeixin camins nous per ajudar el cervell a renovar-se després d'alguna lesió.
4. Atenció
L'escoltar música ajuda el cervell a anticipar esdeveniments i mantenir una atenció més gran. Encara que en certs casos pot ser també que siguin una font de distracció i dificulti la capacitat de concentració.
Això no només depèn de la personalitat de la persona sinó també del tipus de música que s'estigui escoltant. En general, és molt més fàcil concentrar-se amb música que no té cap lletra o un ritme mogut.
Comentaris recents